Atividades e Desafios

Nesta página colocarei ao longo de tempo pequenos desafios e exercícios

June 5, 2022

Teste

January 8, 2022

Neuróbica – Ginástica Cerebral

Com o passar do tempo ou devido a lesões que afetam o cérebro, se o órgão não for exercitado todos os dias, perde o potencial de se renovar conforme as necessidades do organismo – característica conhecida como neuro plasticidade.
No caso do cérebro, a ginástica realizada envolve a capacidade de raciocínio, além de permitir um numero maior de ligações entre áreas distintas do órgão.

Os exercícios, geralmente, proporcionam surpresas ao órgão, exigindo que o mesmo realize diferentes métodos de análise.

VAMOS a isso!


Desafio da semana: 
Lave os dentes com a mão oposta à que costuma usar para este efeito.

  1. Decida durante quanto tempo vai realizar este exercício. Sugestão: mínimo 1 semana (pode sempre prolongar).
  2. Escreva um lembrete e coloque-o no espelho em frente ao qual costuma lavar os dentes.

Surpreenda o seu cérebro e… divirta-se!

Até breve.