Novos Rumos
Desenvolvimento Pessoal com base em técnicas de Programação Neurolinguística, Mindfulness e Treino Cognitivo.
Rui Guimarães
Professor | Formador | Coach Neurolinguístico
Sou o Rui Guimarães, pai, professor, formador, facilitador de yoga e meditação para crianças e, mais recentemente, coach neurolinguístico. Esta última área de formação, que exerço desde março de 2020, trouxe ferramentas que passei a usar em todas as outras áreas da minha atuação, tanto a nível profissional, como pessoal e social.
Sou apaixonado pela experiência do auto conhecimento, experiência intuitiva da natureza do ser humano. Quando isso acontece ou sempre que isso acontece de forma autêntica, renova-se o valor, o significado profundo da Vida e com esta experiência vem o sentimento de realização…
É isso que sinto cada vez que me sento em círculo com as crianças e partilhamos uma canção, uma história, uma meditação, quando jogamos e rimos até não poder mais, quando nos imitamos e desafiamos e inventamos um jogo juntos…
É isso que sinto numa sessão de coaching ao dispor-me, de forma autêntica e atenta, a usar as ferramentas espectaculares da PNL para facilitar um processo de descoberta interna da pessoa em causa, através do qual poderá ampliar e aprofundar a sua forma de ver e sentir o mundo, as relações, os desafios, definir e concretizar objectivos/ projectos, conhecer e gerir o seu “mapa emocional”…
Formação de Facilitador de Yoga e Meditação para Crianças
Diversas técnicas para introduzir os temas do Yoga e Meditação às crianças, de uma forma adequada à sua idade, envolvendo diferentes jogos, desafios e histórias.
Três módulos em fins de semana entre Maio e Setembro de 2024. Local: Lagos
Livro: “Momentos de Calma, Concentração e Criatividade – Manual Prático de Yoga e Meditação/ Mindfulness para Crianças”
Uma ferramenta pedagógica que guia o utilizador na experiência de auto conhecimento a proporcionar aos mais jovens