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PROJETO | “Momento da Calma”

Formação de professores em Técnicas de meditação, concentração e respiração em contexto de sala de aula (1º ciclo)

Este projeto foi implementado no estabelecimento de ensino Colégio Ti-té/ Portimão, ao longo do ano letivo 2022/ 2023, com o objetivo de dotar os profissionais de educação de um sistema estruturado de técnicas de concentração/ meditação e respiração, denominado “Momento da Calma”, para usar em contexto de sala de aula, de forma autónoma.

Os professores receberam formação, o momento de meditação “Momento da Calma” foi instalado nas turmas pelo formador e professor titular de turma e, a partir daí, foi dada continuidade com a prática diária do Momento da Calma.

Este trabalho está a ser alvo de estudo numa parceria entre o projeto Novos Rumos, o colégio Ti-té e a Universidade dos Açores/ Departamento de Psicologia.

Durante agosto e setembro os dados do estudo são analisados no sentido de se produzir um relatório, o qual será divulgado na comunidade educativa.

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